top of page

Καλώς ήρθες στο Blog μου
Αναζήτηση


Κατανόηση και Αντιμετώπιση του Burnout: Βρίσκοντας και πάλι την Ισορροπία
Μήπως περνάς μια κατάσταση που ξεπερνά την απλή κούραση; Αναρωτιέσαι αν αυτό που βιώνεις είναι κάτι πιο βαθύ και πολύπλοκο, που επηρεάζει...

Μαρία Τσουτσάνη
18 Σεπ 2024διαβάστηκε 5 λεπτά
13 Προβολές
0 Σχόλια


Συναισθηματική Νοημοσύνη: Βήματα προς τη Συναισθηματική Ισορροπία και Ευτυχία
Είναι ένα οικείο σενάριο για πολλούς από εμάς: η έκρηξη των συναισθημάτων μας να έχει καταστρέψει κάποια προσωπική σχέση ή να έχει...

Μαρία Τσουτσάνη
28 Μαΐ 2024διαβάστηκε 4 λεπτά
7 Προβολές
0 Σχόλια


Γιορτινό στρες και πως να το αντιμετωπίσεις.
Η περίοδος των διακοπών, που συχνά απεικονίζεται ως περίοδος χαράς και εορτασμού, μπορεί παραδόξως να είναι μια περίοδος αυξημένου άγχους...

Μαρία Τσουτσάνη
14 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
55 Προβολές
0 Σχόλια
bottom of page